Colegio Distrital Cundinamarca

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ENCUESTA

Video Calentamiento

Vea el video del calentamiento realizado por 601, y de acuerdo con su experiencia diga como lo mejoraría

El Calentamiento

Recuerde que el calentamiento tiene tres partes:
1. Movilidad Articular.
2. Activación Cardiovascular.
3. Estiramiento.

Reflexione y comente sobre el trabajo realizado en la clase del 24 de mayo.

Cómo?

¿Cómo? Concientizando el sentido de cada movimiento y de los cuidados a tener, apropiándose del proyecto, aprendiendo a organizar un pequeño ciclo de autoentrenamiento que atienda los distintos principios básicos del "entrenarse".

http://www.youtube.com/watch?v=1mphRcaWZ-g&feature=more_related

QUE PODEMOS HACER

Desde los docentes del campo: actuar de un modo tal que los estudiantes, ya desde los primeros años (en el ciclo inicial)  participen con un buen nivel de apropiación y vayan tomando conciencia de los beneficios de una vida físicamente cuidada y saludable desde una adecuada y consciente práctica sistemática de situaciones de movimiento

QUIENES SOMOS

El grupo de profesores que conformamos el Campo de Arte y Expresión, nuestro propósito central es que los estudiantes, a lo largo de toda su vida, desarrollen paulatina y adecuadamente sus capacidades corporales, autogestionando su buen cuidado físico.